ずばり、夜です!!!
夜にシャンプーをしないで寝ると皮脂が毛穴に詰まった状態で寝ることになります。
寝ている間に成長ホルモンが出るので、毛穴が詰まった状態だと、
育毛の妨げになってしまいます。
綺麗な状態にしてから寝るのがベストです!!!
朝、寝癖を直したいときは濡らすだけにしましょう。
朝と夜の両方シャンプーすると皮脂の取りすぎになってしまいますので、
あまりオススメはしません。
朝シャン派だった人は、この機会に夜シャン派にチェンジしましょう♪
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