東京都世田谷区の美容室AUQWA

まずシャンプーの後は地肌の皮脂量は６～２４時間で元の量に戻ります。頭皮に特にトラブルのない方は２４時間、すなわち一日に1回、毎日シャンプーすることをおすすめします！
個人差もありますのでベタつきやすい頭皮の方は炭酸シャンプーなどの、しっかりクレンジング型のものを。

指の腹で念入りにマッサージするように洗うといいでしょう！
反対に乾燥しがちの人はシャンプー剤の使用量や回数を減らしたり、皮脂量をコントロールしてくれるシャンプーなどがおすすめ！

少し肌にトラブルなどを抱えている方には刺激の少ないマイルドなシャンプー剤がおすすめです。

シャンプーの基本は、頭皮を指の腹でマッサージするように洗い、その倍ぐらいの時間をかけ丁寧に洗い流すことが重要です！
地肌に残さないよう、頭皮を傷つけないよう、丁寧に！
この作業だけでも健康な頭皮環境を作る、大切な一歩につながりますよ！

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