こんにちは!

並木です!

先日､夏休みを頂いていたので､

鳥取のおばｰちゃん家に行きました!

着いて､早速ですが

おじいちゃんが飼っていたﾐﾂﾊﾞﾁの

ﾊﾁﾐﾂ採取がはじまりましたｰ!

こんな小屋です!

下からいっぱいﾐﾂﾊﾞﾁがはいってきてますねｰ

避けたり､はらうと刺されるので､

要注意です!

こんな感じにﾌﾟｰさんのﾊﾁﾐﾂみたいにとれるんですよｰ

一般で売られているのは､水あめでうすめられているものが多いのですが､

これは100%天然ﾊﾁﾐﾂなので､

ﾉﾄﾞ風邪ぐらいなら､はちみつﾚﾓﾝで治ってしまうくらい濃厚です!

ちなみに､

☆ﾊﾁﾐﾂの健康効果☆

はちみつには､人間の健康維持に必要なﾐﾈﾗﾙ･

ﾋﾞﾀﾐﾝ(ｶﾘｳﾑ･ｶﾙｼｳﾑ･鉄･銅･ﾏﾝｶﾞﾝ･ﾅﾄﾘｳﾑ･ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ･

ﾋﾞﾀﾐﾝB1･ﾋﾞﾀﾐﾝB2･ﾋﾞﾀﾐﾝB6･葉酸など)がﾊﾞﾗﾝｽよく含まれています｡

豊富に含まれるﾋﾞﾀﾐﾝ･ﾐﾈﾗﾙやその殺菌力から､

色々な効果が科学的に証明されているそうです!

わたしは､

疲労回復･眼精疲労･脳の活性化･胃腸の調節･美容効果を使わせていただきたいので､

寝る前に

はちみつﾐﾙｸでｸﾞｯｽﾘ睡眠ﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄ!!

を個人的に､実施してます

はちみつﾐﾙｸを飲むと､ｾﾛﾄﾆﾝが出てきて落ち着いて眠ることができます｡

ｾﾛﾄﾆﾝはﾄﾘﾌﾟﾄﾌｧﾝというｱﾐﾉ酸を原料にしています｡

ﾄﾘﾌﾟﾄﾌｧﾝを摂取する食材として代表的なのが牛乳です｡

糖分はﾄﾘﾌﾟﾄﾌｧﾝが吸収されるのを助けるので､甘くても平気です!

しかも､ﾊﾁﾐﾂは虫歯にならない糖分らしいです!

ちょっと疲れたな~って時には､

本当､心も身体も癒やされるので

是非!お試しください!

☆並木でした☆

(C)AUQWA.